Расскажите коротко о первых результатах вашего обучения на шэо-паркуре сестры Пенелопы. Что изменилось в ваших представлениях, что изменилось в вашем поведении, что изменилось в вашем окружении? Как вы оцениваете ваши усилия по изучению материала, каков ваш вклад? Чего вы ждете дальше?
ЗАДАНИЕ «шестнадцать» К УРОКУ 16
ЗАДАНИЕ «План» К УРОКУ 15
Придумайте и напишите здесь план развития для вашего партнера — коротко, просто, из двух-трех пунктов, осуществление которых легко можно было бы измерить. Напишите также, как это развитие поможет реализации смысла ваших отношений, как вы его понимаете.
Читать далее ЗАДАНИЕ «План» К УРОКУ 15ЗАДАНИЕ «трудные выгоды» К УРОКУ 14
Расскажите немного о том, как ваш сложный характер, особенности личности и даже самые необдуманные поступки обеспечили партнеру вполне конкретное, осязаемое развитие, сделали его дороже на разных человеческих рынках. Причем найдите что-то такое, с чем сам партнер не мог бы не согласиться
Читать далее ЗАДАНИЕ «трудные выгоды» К УРОКУ 14ЗАДАНИЕ «Красиво» К УРОКУ 13
Вспомните в своих отношениях ситуацию, которая доставила вам (а может быть, доставляет и до сих пор) сильные негативные переживания. Попробуйте найти такой угол зрения на нее, чтобы вполне искренне и даже восхищенно сказать: “Это было красиво”.
Читать далее ЗАДАНИЕ «Красиво» К УРОКУ 13Задание «Консультация» к уроку 12
Представьте себе вот что: двум людям, которые долго жили вместе, но никогда по-настоящему не общались, потому что “и так все должно быть понятно”, “тут говорить не о чем”, “боюсь, если скажу, он уйдет” и запутали, в итоге, отношения в неразрешимый узел, который потом еще попытались разрубить, но не вышло… короче говоря, один из них всё же решил, что пора открыть сезон коммуникации и пообщаться по-настоящему, искренне, обо всем, без обид и упреков.
Читать далее Задание «Консультация» к уроку 12Задание «Феникс» к уроку 11
Придумайте план действий для человека, у которого полностью пропали чувства к партнеру после некой жизненной встряски, но который хочет тем не менее сохранить отношения и дать им новую жизнь.
Читать далее Задание «Феникс» к уроку 11Занимайся своим
Я все писал о том, как вернуть доверие и как вернуть уважение. Причем речь шла о своем доверии и о своем уважении. Ибо мне кажется, что системный подход прошился в меня, и я абсолютно верю, что никакого воздействия на партнера нет — воздействовать можно или на себя, или на воздух.
Читать далее Занимайся своимЗадание «Через пару лет» к уроку 10
Представьте, что вы с партнером расстались на два или три года — из-за скуки, измен, усталости, работы или чего угодно, выберите сами. И жили с другими людьми. А потом, по стечению обстоятельств, встретились и поняли, что всё равно хотите быть вместе.
Читать далее Задание «Через пару лет» к уроку 10КОММЕНТАРИИ К ЗАДАНИЮ 01 УРОКА 04
Комментарии и рекомендации к заданию «36, 6» урока 4.1. «Вернуть влечение».
Читать далее КОММЕНТАРИИ К ЗАДАНИЮ 01 УРОКА 04КОММЕНТАРИИ К ЗАДАНИЮ 01 УРОКА 03
Комментарии и рекомендации к заданию «ОПЗМ» урока 3.1. «Вернуть интерес».
Читать далее КОММЕНТАРИИ К ЗАДАНИЮ 01 УРОКА 03